体がバキバキ

やっぱり働き過ぎだと思う今日この頃。

30過ぎて、結構体にも影響にもでてくるなぁ。

2日寝ないで済んでいたのに、

今は1日が限界。

寝ないと頭が回らない・・・。

20代の時は椅子三つあれば、

熟睡できたのに、

今は体の痛みで起きてしまう始末。

やっぱりしっかり体のケアも仕事のうちだから、

きちんとやらなきゃな。

一日が24時間しかないと足りないんだよなぁ。